ClockRise - Réveillez-vous en douceur, sans sonnerie agressive
ClockRise - Réveillez-vous en douceur, sans sonnerie agressive
ClockRise simule le lever du soleil dans votre chambre pour vous aider à sortir du sommeil naturellement.
Réveillez-vous reposé et de bonne humeur, sans cette fatigue qui gâche votre journée
Fini le sursaut à l'alarme : votre corps se réveille, sans stress ni choc.
Votre mélatonine diminue naturellement grâce à la lumière douce
Facilite l'endormissement : la lumière réduit naturellement votre mélatonine
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ClockRise - Réveillez-vous en douceur, sans sonnerie agressive
Caractéristiques
Caractéristiques
- Simulation d’aube progressive
- Simulation coucher de soleil
- Intensité lumineuse ajustable
- Alarme sonore douce intégrée
- Fonction lampe d’ambiance soir
Comment ça fonctionne ?
Comment ça fonctionne ?
ClockRise utilise une simulation d’aube progressive qui prépare naturellement le cerveau au réveil.
La lumière augmente doucement pendant votre sommeil, ce qui permet à votre organisme de sortir du sommeil sans choc ni stress.
Livraison et expédition
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🇫🇷 Livraison dans toute la France sous 5 à 7 jours ouvrés.
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Retours & Garantie
Retours & Garantie
ClockRise est couvert par une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours, vous permettant d’essayer le produit en toute sérénité.
« La lumière est le signal principal qui aide notre corps à régler son rythme de sommeil et d'énergie. »
INSERM
L'Institut national de la santé et de la recherche médicale
De réveils agressifs à des matins enfin apaisants
Parce que votre corps ne devrait jamais commencer la journée sous le choc.
Ce que ClockRise change vraiment
Choisissez le son qui vous réveille en douceur
Parce qu'un bon réveil commence aussi par ce que vous entendez.
Chant des oiseaux
Laissez la nature vous sortir du sommeil
Rivière
Le murmure de l'eau courante pour un éveil calme et sans effort.
Vagues
Le rythme apaisant de l'océan pour un réveil doux
Pluie
Le son apaisant de la pluie pour un réveil calme
Comment ClockRise agit sur votre corps ?
ClockRise imite un lever de soleil pour aider votre corps à se réveiller naturellement.
Voici comment ça fonctionne, en 3 étapes simples 👇
1 Préparation douce à l’éveil
🕓 30 minutes avant l’heure du réveil, une lumière chaude commence à monter lentement dans votre chambre.
Votre corps reçoit un premier signal, comme un lever de soleil.
2 Le corps se prépare à se réveiller
À mesure que la lumière augmente, votre cerveau réduit naturellement la mélatonine.
Vous sortez du sommeil progressivement, sans stress ni sursaut.
3 Réveil complet et apaisé
À l’heure du réveil, la lumière atteint son intensité maximale et éclaire la chambre.
Si vous le souhaitez, un son naturel peut aussi se déclencher pour accompagner le réveil.
Pourquoi votre corps ne peut pas se réveiller dans le noir ?
Votre corps est programmé pour répondre à la lumière, pas au son. Voici ce qui se passe :
- Mélatonine : L'hormone du sommeil diminue progressivement 30 minutes avant le réveil. Votre corps amorce un réveil naturel et progressif bien avant que l'alarme sonne.
- Cortisol : Votre énergie se libère doucement, au bon moment sans stress ni sursaut.
88%
des personnes exposées à une lumière progressive se réveillent avec moins de stress.
84%
des utilisateurs de simulateurs d’aube ressentent moins de somnolence le matin.
79%
ressentent une amélioration de leur humeur matinale dès la première semaine d'utilisation de lumière douce.
Ce que la science dit sur les simulateurs d'aube
Comment la lumière reprogramme ton horloge biologique
La lumière est l’un des principaux signaux qui règlent notre horloge biologique. Selon le Dr Catherine McCall, les simulateurs d’aube reproduisent une montée progressive de lumière qui aide le corps à comprendre qu’il est temps de se réveiller, au lieu d’être interrompu brutalement par une sonnerie. Cette transition lumineuse peut rendre le passage du sommeil à l’éveil plus doux, notamment en hiver, dans les environnements peu lumineux, ou lorsque l’on dort avec des rideaux occultants.
FAQ
Est-ce que ça fonctionne si j'ai le sommeil profond ?
Oui. La lumière progressive stimule naturellement votre cortisol sur 20 à 30 minutes — votre corps est déjà en train de s'éveiller avant l'alarme. Et si la lumière seule ne suffit pas, un son naturel prend le relais à l'heure programmée.
Pourquoi utiliser ClockRise plutôt que l'alarme de mon téléphone ?
L'alarme de votre téléphone interrompt brutalement votre sommeil et déclenche du stress dès le réveil. ClockRise prépare votre corps à l'éveil progressivement pour que vous commenciez chaque matin paisiblement.
Est-ce que ClockRise aide aussi à l'endormissement ?
Oui. Le soir, la lumière fonctionne à l'inverse elle diminue progressivement comme un coucher de soleil, signalant à votre corps qu'il est l'heure de se préparer au sommeil.
En combien de temps vais-je voir des résultats ?
Dès le premier matin. Des matins plus calmes et moins de stress au réveil. Les résultats se renforcent semaine après semaine avec une utilisation quotidienne.
Si je ne suis pas satisfait ?
Clockrise est couvert par une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours, vous permettant d’essayer le produit en toute sérénité.